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Aufstehen um kurz nach sechs oder um kurz vor acht? Den ganzen Tag im Anzug oder lieber im Pyjama? L\u00e4stiges Hin- und Herpendeln ins B\u00fcro, oder der Weg vom Schlaf- ins Arbeitszimmer?\u201c, antwortet Vanessa Sell auf die Frage, wie es Ihr im Home-Office ergeht. \u201eMeinetwegen kann das so bleiben\u201c, sagt sie mit einem breiten Grinsen im Gesicht. Die im M\u00e4rz von der Bundesregierung verh\u00e4ngten Kontaktbeschr\u00e4nkungen haben zu einer massiven Verlagerung vom B\u00fcro ins Homeoffice gef\u00fchrt. <\/p>\n\n\n\n
Die beweglichen Arbeitszeiten sind ideal daf\u00fcr, sich besser um Eltern, Kinder oder Tiere zu k\u00fcmmern oder um sich anderweitig gemeinschaftlich zu engagieren. Der erzwungene soziale R\u00fcckzug, wenn man pl\u00f6tzlich aus dem Alltag und allen \u201eAutomatismen\u201d rausgezogen werde, kann auch positive Effekte f\u00fcr den Einzelnen haben. Stichwort: Entschleunigung. Wer pl\u00f6tzlich aus seinen permanenten \u201eTo-Do’s\u201d rauskommt und nicht mehr im Berufsverkehr steht, f\u00fchlt sich entlastet. Werden Ruhe und Konzentration verlangt, bevorzugt Sell klar das Home-Office. Ungest\u00f6rt von ihren Kollegen im B\u00fcro fallen vor allem kreative Aufgaben in den eigenen vier W\u00e4nden leichter als in der Firma. \u201eIch bin im Home-Office viel entspannter und produktiver. Ich kann mir meine Zeit selbst einteilen\u201c, sagt sie. \u201eZwischendurch kann ich den Haushalt erledigen, der abends normalerweise liegen bleibt.\u201c <\/p>\n\n\n\n
Vanessa Sell beschreibt sich selbst als Workaholic. Seit vielen Jahren leitet Sie die Buchhaltung einer gro\u00dfen Handelsfirma f\u00fcr Parfum. Viel Freizeit bleibt ihr nicht bei einer Arbeitswoche, die weit mehr als 40 Stunden z\u00e4hlt. Doch das hat sich ge\u00e4ndert.
Viele Menschen versuchen so, wie Sell, die gewonnene Zeit zu Hause positiv zu nutzen. Sie r\u00e4umen den Kleiderschrank auf, kochen viel mehr als zuvor, probieren neue Rezepte aus.<\/p>\n\n\n\n
Wenn vieles zum Stillstand kommt, ist Zeit, um einmal dar\u00fcber nachzudenken, was wirklich wichtig ist. Im Selbstverst\u00e4ndnis des Alltags geht zu schnell vergessen, sich und andere wertzusch\u00e4tzen. Krisenzeiten wie diese zeigen uns, wie viele Freiheiten wir normalerweise genie\u00dfen k\u00f6nnen. Die Corona Krise lehrt, auch die scheinbar einfachen und nebens\u00e4chlichen Dinge zu w\u00fcrdigen und unsere Priorit\u00e4ten neu zu setzen. Sell hat endlich genug Zeit sich
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Ihrem Hobby zu widmen. Vorher konnte sie ihr Pferd lediglich einmal im Monat ausf\u00fchren. Aktuell schafft sie es zweimal w\u00f6chentlich auszureiten. \u201eCorona hat uns auch vor Augen gef\u00fchrt, wie kurz die Zeit mit den Menschen sein kann, die du liebst, so die 30-J\u00e4hrige. <\/p>\n\n\n\n
Von Balkonkonzerten bis hin zu unz\u00e4hligen freiwilligen Helfern: In Krisenzeiten zeigt sich die Solidarit\u00e4t. Hilfst\u00e4tigkeiten, wie zum Beispiel unter Nachbarn, sind insbesondere w\u00e4hrend Quarant\u00e4ne und Ausgangssperren unverzichtbar und wichtig. Blicken wir \u00fcber kuriose Hamsterk\u00e4ufe einen Moment hinweg, sehen wir vor allem ein Miteinander, das von Zusammenhalt und einem Handeln im Sinne der Gemeinschaft gepr\u00e4gt ist. Auch Psychologe Daniel Wagner h\u00e4lt die Tatsache, dass \u201ewir kollektiv alle da drin stecken\u201d f\u00fcr einen Vorteil in der momentanen Situation. \u201eEs w\u00e4re viel schwieriger, wenn man allein betroffen w\u00e4re. Das w\u00e4re wie Hausarrest. Wenn ich aber wei\u00df, es geht allen so, macht es das leichter.\u201d Die Krise zeigt uns, dass die Idee der Solidarit\u00e4t eben nicht nur eine sch\u00f6ne Vorstellung ist, sondern wirklich zur Realit\u00e4t werden kann. <\/p>\n\n\n\n
Eine positive Erkenntnis des Psychologen Wagner ist die konkrete Solidarit\u00e4t, die man aktuell etwa in sozialen Netzwerken beobachten kann. Menschen bieten anderen aus Risikogruppen ihre Hilfe an. \u201eDas ist etwas, wovon wir gesellschaftlich profitieren k\u00f6nnen\u201d, sagt er. Mit der Krise zeigt sich zum Gl\u00fcck auch die Menschlichkeit. Viele begeben sich in freiwillige Quarant\u00e4ne, die zunehmenden Einschr\u00e4nkungen werden aktiv umgesetzt, Hamsterk\u00e4ufe kritisiert, Corona-Partys verurteilt. Unter Hashtags wie #SocialDistancing #StayHomeChallenge #ShutDownGermany #FlattenTheCurve und #WirBleibenZuhause versuchen Nutzerinnen und Nutzer sozialer Medien noch mehr Menschen dazu zu animieren, dem Virus weniger Gelegenheit zur Ausbreitung zu geben. Die Gefahr kann nicht heruntergespielt werden. Dennoch gibt es der Verunsicherung und den negativen Nachrichten etwas Positives entgegensetzen. Wegen der Einschr\u00e4nkungen, die mit dem Virus einhergehen, kommen wir wieder in Kontakt mit unseren Werten – als Einzelne und als Kollektiv k\u00f6nnen wir aus dem Geschehen lernen und aus der Pandemie gest\u00e4rkt und weiser hervorgehen. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
von Julia Bulenda Quarant\u00e4nen, Ausgangssperren, geschlossene Grenzen. Die Welt ist im Ausnahmezustand. Das Coronavirus legt das \u00f6ffentliche Leben lahm. Doch gerade in dieser schweren Zeit bietet uns die Pandemie eine Chance zur Selbstreflexion. Aufstehen um kurz nach sechs oder um kurz vor acht? Den ganzen Tag im Anzug oder lieber im Pyjama? L\u00e4stiges Hin- und … <\/p>\n
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